Üdvözletem! Mivel ez még az első post edzésről nem igen lesz benne szó, hanem egy kicsit rólam. Már több éve változatosan edzek, több edzésprogramot kipróbáltam (Fegyencedzés, Gtg....) a Kick-box mellett, sokat kerékpároztam, futottam. Jó testi adottságokkal rendelkezem, koromhoz képest nagydarab embernek számítok (187cm, 82kg, 16év), de sportos alkatom van. A blogban mind a kick-boxos mind az otthoni erősítés megtalálható lesz. Az elkövetkező 3hónapban a napi egy bejegyzés garantált lesz. 3 havonta készíteni fogok egy szint felmérő bejegyzést, hogy láthassátok a fejlődés mértékét. Az éves célom, hogy eljussak a gyengétől a pengéig azaz egyes gyakorlatok egykezes/egylábas esetleg függésbeli kivitelezéséhez. A blogban ezenkívül kitérek egyes gyakorlatok előnyeire hátrányaira. Röviden ennyi. Remélem sokatokat tudlak majd motiválni :).Köszönöm, hogy elolvastad :). Ma még találkozunk.
Bemutatkozás
2013.12.09. 12:56
Címkék: bemutatkozás kezdet
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://myconditioning.blog.hu/api/trackback/id/tr935683021
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.